1O8A8678-Edit_2048px.jpg

Mgr. Jakub Melich

HEAD COACH

Email:

mtc-logo3.png

O mne

Vzdelanie: 

  • KTVŠ FF UMB (trénerstvo – učiteľstvo telesnej výchovy) 

  • Tréner 5. kvalifikačného stupňa v športovej špecializácii kondičný tréner 

  • FMS 1 

  • FMS 2 

  • OPT-MOV Athletics 

  • Respiračná posturológia – dýchanie v tréningu 

  • Diagnostika pre trénerov 

  • A ďalšie  

Špecializácia: 

  • Rozvoj pohybových a silovo-vytrvalostných schopností u mládeže, bežnej populácie a športovcov 

  • Cvičenie po zraneniach, operáciách, kompenzačné cvičenia  

  • Zlepšovanie mobility 

  • Redukcia hmotnosti, naberanie svalovej hmoty 

  • Tvorba tréningových plánov na mieru 

  • Vedenie tréningov v anglickom jazyku

Let's Get

Social

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram