Mgr. Jakub Melich

Vzdelanie: 

• KTVŠ FF UMB (trénerstvo – učiteľstvo telesnej výchovy) 

• Tréner 5. kvalifikačného stupňa v športovej špecializácii kondičný tréner 

• CFSC 1 - 2

• FMS 1 - 2

• OPT-MOV Athletics

• KAATSU specialist 

• Respiračná posturológia – dýchanie v tréningu 

• Propriofoot Concept

• Diagnostika pre trénerov 

​

Špecializácia: 

• Rozvoj pohybových a silovo-vytrvalostných schopností u mládeže, bežnej populácie a športovcov 

• Cvičenie po zraneniach, operáciách, kompenzačné cvičenia  

• Zlepšovanie mobility 

• Redukcia hmotnosti, naberanie svalovej hmoty 

• Tvorba tréningových plánov na mieru 

• Vedenie tréningov v anglickom jazyku