top of page
1O8A8647-Edit_2048px.jpg

Simon Bolf

COACH

Email:

mtc-logo3.png

O mne

Vzdelanie: 

  • Študent KTVŠ FF UMB (trénerstvo - učiteľstvo telesnej výchovy) 

  • Tréner 1. kvalifikačného stupňa so zameraním - kondičný tréner

  • EXOS - Performance mentorship Phase 1

  • CFSC 1

  • Core Training - Kompletná pohybová príprava 

  • Core Training – Komplexná diagnostika pohybového aparátu 1 

  Špecializácia:  

  • Rozvoj pohybových schopností 

  • Silová a kondičná príprava 

  • Redukcia hmotnosti, naberanie svalovej hmoty 

  • Rozvoj mobility a flexibility 

  • Vedenie tréningov v anglickom jazyku

Let's Get

Social

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
bottom of page